Mahasiswa Akper Nabila Kota Padang Panjang laksanakan edukasi kesehatan mental (Mental Health) dilihat dari perspektif spiritual kepada masyarakat Kelurahan Tanah Hitam, Kecamatan Padang Panjang Barat Wilayah Kerja Puskesmas Kebun Sikolos. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Kamis tanggal 01 Februari 2024 Pukul 10.30-12.15 WIB. Kegiatan ini didampingi oleh Ibu Aria Susanti, S.Kep Selaku Perawat PTM Puskemas Kebun Sikolos.
Kegiatan pengabdian masyarakat yang diketuai oleh Ns. Febria Syafyusari, M.Kep melibatkan Dr. Elvi Rahmi, MA selaku Dosen STIT Ahlussunnah Bukittinggi sekaligus dosen Agama di Akper Nabila beserta anggota empat orang mahasiswa (Marini, Azizah, Weni dan Farezy) dan digelar untuk menambah wawasan masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan Penyakit kronik menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi gangguan kesehatan mental emosional seseorang. Penyakit kronis seperti : penyakit menular seperti TB paru, DM, Kanker dan stroke. Beberapa penyakit diatas perlu penanganan yang sangat serius karena berefek pada kesehatan mental. Respon psikologis yang muncul seperti emosi yang negatif, kecemasan, ketidakberdayaan. Koping individu termasuk penyesuaian psikologis yang negatif menjadi positif.
Konsep kesehatan mental dalam perspektif islam dapat melalui Shalat, Dzikir, Baca Alquran dan Puasa Dengan kita meningkatkan ketaqwaan, mendapatkan ketenangan terbimbing dari persoalan kehidupan dan mendapatkan kebahagiaan dunia dan akhirat Ungkap Elvi
Edukasi yang telah dilakukan masyarakat dapat memahami penyebab dan dampak dari gangguan kesehatan mental. Kami juga menyarankan untuk konsumsi makanan yang sehat seimbang dan menerapkan pola hidup sehat seperti berjemur pagi hari, enyahkan rokok, hidrasi (cairan) yang cukup 2-3 liter/hr (30% dari BB), berfikir positif, beraktifitas yang produktif dan olahraga jalan kaki 30 menit setiap hari ujar Febria
